Por quê???? Por quê???? Por quê????Faz quatro dias que os porquês não saem da minha cabeça. Estou indignada comigo mesma porque nenhuma só vez consegui resistir a nenhuma só coisinha das gosturas que estiveram na minha frente nesses últimos dias.
Em casa, na sua rotina, é muito mais fácil organizar a sua dieta. Quando fugimos da rotina e ficamos expostos a novidades ou velharias, mas daquelas que nos agradam muito, fica difícil controlar a situação!!!!!!
Eu proporia a criação de uma mordaça de castidade, mas não sei se teria adeptos.
O fato é que de repente, no andar da carruagem, parece tudo fácil e simples e a gente não sabe porque que não fez isso antes, tem toda a segurança que tudo vai dar certo, blábláblá, até você se deparar com um quiche de queijo quentinho. Pronto, daí tudo vai por água a baixo. Tudo não, porque você não vai recuperar seu kilos todos nem se comer o quiche inteiro. Mas sua confiança, sua determinação e sua autoestima ficam enfraquecidas. Pior: quando você come acaba por acordar a besta adormecida (a compulsão e as vontades/dependências).
Vixi!!!!! Acoisa tá séria por aqui. Hoje retomei a minha alimentação, mas já sinto mais fome do que usualmente sentia, só penso em comida o tempo inteiro, estou sentindo aquele vazio dentro de mim (aquele que precisa ser preenchido por comida). Entrarei nos eixos, mas esses dias me serviram de lição para ter a certeza de que nada é, de fato, tão simples quanto possa parecer.
Fechar a boca é mais do que RA, como eu sempre digo, é mudança de hábitos, e muito mais do que hábitos alimentares, tem a ver com padrões de comportamento, sentimento e impulso. Se vocês que me leêm já passaram por isso sabem bem do que estou falando.
Mas... vamos em frente. Pensando sempre. Com consciência sempre.
E, seguindo o lema que adotei: sempre em frente, um dia de cada vez!!!
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